Для всех желающих на сервере Subscribe.ru
действует самая популярная в русскоязычном Интернете рассылка для женщин "Здоровье, красота, успех: полезные советы женщинам" . В ней
помещаются материалы по следующим тематическим направлениям.
Женское здоровье. Женский организм. Риски для
здоровья. Причины болезней. Самоконтроль. Опасные признаки (симптомы), которые
должны вас насторожить. Профилактика заболеваний.
Правильное и лечебное питание. Сбалансированное
питание. Диеты. Как похудеть и контролировать вес. Калорийность продуктов.
Лечебные качества отдельных продуктов. Питание и красота. Биологически активные
добавки.
Фитнес. Упражнения для здоровья. Упражнения для
красоты. Бег трусцой. Плавание. Аэробика. Как расчитать нагрузки. Товары для
спорта и требования к ним.
Психическое здоровье. Борьба со стрессом,
бессонницей, усталостью, страхами, снятие напряжения. Приемы самовнушения
(аутотренинга). Коррекция личных качеств. Отношения с мужчинами. Как вести себя
в различных ситуациях.
Красота. Уход за кожей тела, лица и шеи. Уход за
волосами и ногтями. Макияж. Лечебная и декоративная косметика. Парфюмерия. Как
оставаться красивой в различном возрасте.
на сайте
на Народ.Ру
на Яндексе
АРХИВ
Рассылка выходит в районе 5 и 20 числа каждого месяца.
Подписаться на нее можно здесь.
